一挪千斤提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.currywarrior.com),接着再看更方便。

谣言虽然很快被压了下来,但徐依诺对杨烨还是很愧疚,希望能做些什么弥补一下。

小姑娘经过慎重的思考才发现,自己好像是个干啥啥不行,吃饭第一名的主。

徐依诺叹了口气:果然欠下的债迟早是要还的,这不,才看了几天的热闹,现在就得抓破头皮也想不到弥补的方法了,这可能就是报应吧。

她转头看向杨烨,平时的这个时候杨烨都是在学习,为三年级参加各种竞赛做准备,可现在却在在俯卧撑。

她忽然灵机一动,迅速跑回房间,拿出笔,在纸上嗖嗖的写着什么,嘴角还带了微笑,似乎在做着什么人生大事。

一个小时后徐依诺拿着纸递到杨烨面前:“看我为你精心准备的好东西,喜欢吗?我可是为了你弄了好久。”

小姑娘头微昂着,脸上带着笑,似乎在说‘快夸夸我,快夸夸我’,看上去莫名的可爱。

杨烨看着这样的她,愣了愣才接过纸看了看。

然后不可思议的看着徐依诺:“你确定这是精心为我准备的好东西,而不是精心准备的要我命的好东西?”

只见上面密密麻麻的写着:

星期一:上午:运动场跑10圈,中午:俯卧撑100个,晚上:运动场10圈,打篮球一个小时(运动场一圈200米)

星期三:上午:运动场跑10圈,中午:俯卧撑100个,晚上:举重杠铃1000个

......

最后还温馨提示了一下要坚持到寒假。

杨烨白了徐依诺一眼:“其实你想直接要我的命可以直说的,不用给我一张纸。”

“诶~你这话说的,别不识好人心啊,我跟你说,我可是为了你好。”

徐依诺没好气的解释:“这可是根据你的身体状况安排的,举重和俯卧撑可以锻炼臂力,小胖子的臂力是你没办法比的,所以想赢,臂力一定要练起来;长跑是为了锻炼耐力,如果力量不够,你还可以凭借自己灵活的身体跟他打持久战,耗死他。”

还别说,听她解释的好像很有道理的样子,连作战战略都想好了,要不是那些庞大的数字提醒着自己,真按计划走,自己会猝死,杨烨觉得自己都快要被说服了。

最后经过讨价还价,计划改成了:

第一周

星期一:上午:运动场跑2圈,中午:俯卧撑20个,晚上:运动场2圈,打篮球一个小时

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
都市狂婿

都市狂婿

钻石不乱跑
三年前,魂魄被封印沦为林家的废柴女婿,三年后前世魔力觉醒,可自己却只能欺硬怕软。 什么女婿不女婿的,老子向来是万花丛中过,片叶不沾身。 什么精英不精英的,老子不是针对某个精英,而是所有的精英在我眼里都是垃圾; 什么要脸不要脸的,钱没了可以再赚,脸没了可以赚的更多; 关于爱情、金钱、宝物,我陈阳一向不喜欢选择,因为我的选择是既要又要还要!
言情 连载 39万字
神武士们

神武士们

橘逢
朝云昔来自3050年的,为了反抗奴役底层人民的“神武士们”,他在伙伴的协助下,破釜沉舟一般来到了21世纪初的时间点,只为改变这样黑暗的未来。但由于技术的不成熟,朝云昔只能通过丧失自己的记忆,附身在一个名为易箫的婴儿身上。成长为一名大学毕业生的易箫,原本过着相当苦闷的生活,直到他遇上了对他的人生产生颠覆性影响的,似乎是神武士们的组织成员。 可等待他的,不是就此无敌开挂一般一帆风顺的人生,反而是处处充
言情 连载 57万字
拯救病娇男三

拯救病娇男三

一个老李王
(快穿+病娇+双洁+拯救) 刚毕业的大学生李宝贝(姓李、名宝贝),在看到一个病娇文里的男三结局时真的就差点气到晕厥。 后竟穿越到了小说中男三身边,还成为了一心只想陷害女主的恶毒女配,看着一无所有且可怜的男三,李宝贝的拯救之路开始了…… 断崖之上。 残阳似血,最后一抹余晖渐渐消逝于西天尽头,天地间一片苍茫暮色。 何忧大惊失色,想要撤回手中的长剑,却已太迟。 只见剑光一闪,锋利的剑尖无情地刺穿了李宝贝
言情 连载 40万字